Begitu asyiknya bekerja setiap hari, namun jangan lupa untuk cek kesehatan. Ini team Planning, Engineering and Deployment Telkom yang sedang menyimak bagaimana hidup sehat dari Yayasan Kesehatan TELKOM.
Selain pemeriksaan tekanan darah, dilakukan pula test kebugaran dengan subcutaneous dan skeletal test. Manfaatnya untuk mengetahui kadar lemak di bawah kulit dan massa tulang apakah masih dalam batas normal kesehatan. Demikian juga dicek BMI serta Body Age setiap orang.
Body Age menggambarkan usia tubuh kita untuk dibandingkan dengan usia kehidupan kita. Yang terbaik adalah body age yang lebih muda, artinya tubuh masih lebih bugar dibandingkan usia kehidupan.
Wallahualam..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar